Oorspronkelijk kom ik uit Duitsland en was fysio- en oedeemtherapeute. Daardoor zijn mijn lessen (gespiekt met een duitse accent) heel lichaamsgericht…. meditatief… voelend… intunend op de sensaties in ons lichaam, observerend naar de gedachtepatronen en de gevoelens.

 

Ik ga voor dat wat mij blij maakt, wat mijn hart raakt. Dit neem ik mee de les in, onderzoekend, voelend, observerend.
 

Waarom ik yogalessen geef? Om samen met elkaar steeds dieper in contact te komen met ons lichaam, te ontladen en zo de diepte en stilte van ons lichaam en geest te ervaren… op de mat en uiteindelijk ook buiten deze. Doe je mee?